MYFITSESSION au salon de Fitness Paris

séance bodypump salon fitness 2019
Nous arrivons au cœur du sport, à la source !

Nous découvrons les différentes structures composées d’un grand bâtiment à étage et une annexe réservée aux cours collectifs.

Le premier bâtiment au rez de chaussée exposait différents professionnels de la mode du sport comme reebok, les poulettes…

Des you tubeurs exposaient également sans grand intérêt pour notre part!

La nutrition pour les body builder représentait  une zone assez conséquente, fréquentée en grande majorité par les 15-35 ans ! Nous avons pu voir de très près les body builder et bodybuildeuses qui pour ma part m’ont bien impressionnés!

Le stand des Fitgirl et des Fitboy pour le plaisir des yeux !

Nous avons pu voir la Zumba que l’on connaît ….

Et de nouveaux concepts comme le DJEMBEL danse africaine en mode fitness

Ou LEGO danse fitness sur talon et oui sur talon aiguille attention aux chevilles 😋

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Le RPM TRIP remasteurisé par LESMILLS

Avec écran géant où l’on peut voir différentes courses en mode virtuel comme « mario kart » avec un casque pour écouter la musique à fond ,

 ça déchire vos cuisses !

Nous découvrons l espace ZEN,

Avec l Aéro yoga, le postural ball, Le port de bras , la méthode FELDENKRAISSE (méthode de conscience corporelle)…

L étage exposait tout le matériel de musculation ,

 

alors là! attention deux enfants dans un magasin de jouets, on ne savait plus où donner de la tête tout était juste magnifique, professionnelle et on vous imaginait bien  «souffrir » dessus! Et oui nous sommes comme ça on aime vous voir «souffrir »tout en gardant le smille 😋!

Nous avons pu découvrir des tapis de courses fonctionnés sans électricité. (Technogym, Skilmill…)

Il fonctionne grâce à votre propre foulée. C’ est l’inertie que le fait avancer et plus vous vous placer vers l ‘avant plus vous aller vite ! 

Nous avons découvert aussi la plate forme pour améliorer son centrage et son équilibre! Tristan n’a pas pu s’empêcher de le tester pour vous 😊

L Asso bike était exposé également, vous savez le genre de vélo qui associe les pétales tout en étant elliptique !

Nous avons découvert les nouvelles  structures de musculation fonctionnelles où nous avons pu approcher les équipes de Urbanfit qui faisaient des démonstrations ! 😳

Nous avons pu voir le petit matériel step, barre de pump…

Et enfin, nous découvrons l annexe réservée aux cours collectifs.

 LESMILLS représentait plus de  80% du bâtiment ,des cours collectifs en mode géant, une ambiance de folie, un niveau élevé , nous avons devant nous le géant du fitness !

Nous restons ébahi devant le cours de bodypump , le body step,

le body combat où Tristan  s’est éclaté juste sportivement efficace!

Pour ma part, je me lance sur le bodyattack, on adore le côté cohésion d équipe, le côté on s’éclate et on ressent bien l’efficacité du cours, on sait que le résultat sera au rendez vous !

Se sont des cours abordables pour tous, les pas sont simple,  tout est dans l’intensité que vous donner lors du cours !!

Les cours ont été étudiés par des scientifiques et des préparateurs physiques de haut niveau  pour les rendre efficaces selon vos objectifs !

Chaque programme SH’BAM, Bodyattack, body step, crit ….. sont travaillés et étudiés pour atteindre les objectif  de chacun ! 

MYFITSESSION adopte le concept , parce que nous voulons vous apporter le meilleur ! 

MYFITSESSION votre salle de sport de presqu’ île de Crozon partenaire Fitness et Happyness !

Sandra Morvan 




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