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Recette : Flan d’asperges vertes

Bonjour à tous!   Voici une nouvelle recette de saison 🌸 :   Simple, léger et savoureux… ce flan met à l’honneur un légume star du printemps 💚 Parfait en entrée ou en plat léger avec une salade croquante 🥗   Ingrédients : 🌿 300 g d’asperges 🌿 3 œufs 🌿 150 ml de crème…

Fermeture lundi de Pâques

Chers adhérents, La salle sera fermée ce lundi 21 avril à l’occasion du lundi de Pâques. Profitez-en pour vous reposer, vous balader, passer du temps en famille… ou faire quelques squats entre deux chocolats 😄🍫 On se retrouve dès mardi en pleine forme pour attaquer la semaine ensemble 💥💪 L’équipe MyFitSession vous souhaite un très…

L’appli de running Strava est-elle vraiment en train de devenir le « Tinder des sportifs » ?

L’appli de running  « Strava» est-elle vraiment en train de devenir le « Tinder des sportifs » ? D’après les utilisateurs, l’homme ou la femme idéale ne se trouverait pas sur Tinder mais sur Strava, l’application dédiée aux activités sportives Le partage d’une passion commune et l’authenticité partagés sur Strava favoriserait les rencontres sur cette…