WELCOME MYFIT
SESSION CROZON
Commence Aujourd'hui BIENVENUE !
ne lâchent RIEN Les Vrais Bretons MYFIT
SESSION CROZON
Commence Aujourd'hui
T'ATTENDENT Tes amis MYFIT
SESSION CROZON
Commence Aujourd'hui
clic ! MYFIT
SESSION CROZON
Commence Aujourd'hui Rejoins-nous !

Découvrez nos offres

Nos Cours

pass 1 séance

16€

Adhérer en ligne
  • accès illimité sur une demi journée
  • cours fitness hors options Yoga Pilates et Outdoor
  • accès plateau musculation
  • accès plateau cardio

Fitness Basic

46€

Formule mensuel

Adhérer en ligne
  • accès à la salle illimité
  • cours fitness illimité
  • sans engagement
  • mensualité modifiable à tout moment
  • programme et planification d’entrainement à la demande
  • conseil équilibre alimentaire
  • + 44€ de dossier et d’inscription

Pass Abonnement annuel

499€

Formule fitness annuelle

Adhérer en ligne
  • accès à la salle illimité
  • cours fitness illimité hors option yoga pilates et outdoor session
  • avec engagement de 12 mois
  • report d’abonnement possible
  • programme et planification d’entrainement à la demande
  • conseil équilibre alimentaire
  • + 44€ de dossier et d’inscription

Le jeûne, bonne ou mauvaise idée ?

Par Nicolas AUBINEAU, Diététicien Nutritionniste du sport en clinique -Le lien nutrition et santé Le jeûne, bonne ou mauvaise idée ? Il y a eu un engouement particulier pour le jeûne dans le milieu sportif, mais également extra-sportif, notamment par rapport à l’amélioration du confort de vie, la diminution de la morbidité par son côté…

Un exercice physique modéré avant la nuit n’empêche pas de bien dormir

Par le passé des études ont suggéré que l’activité physique pratiquée en fin de journée entraîne une excitation physiologique susceptible de perturber le sommeil créant chez certains une précaution pouvant les inciter à renoncer au risque d’augmenter leur sédentarité. Une étude récemment conduite à l’université de Caen-Normandie montre qu’une activité physique modérée pratiqué une heure…

Depuis quand les hommes savent nager?

Un joli documentaire sur l’histoire de la natation à l’occasion des jeux olympiques de Paris 2024. On voit notamment les images de la construction de l’impressionnant « Centre aquatique Olympique » inauguré pour les Yeux Olympiques de Paris 2024. Une structure modulaire pouvant accueillir 2500 habitants de la ville ou se transformer pour accueillir 5000…

A fond les basses à MyFitSession!

Une étude révèle que plus une musique a des basses, plus la musique nous donne envie de danser!  C’est désormais prouvé scientifiquement. On vous laisse découvrir l’article ainsi que le reportage : Source : BFMTV, Ariel Guez, Le 06/03/2024 à 23:22, émission : Le choix d’Angèle.    POURQUOI CERTAINES MUSIQUES DONNENT ENVIE DE DANSER? LA « RECETTE »…

L’histoire du sport au prisme du muscle féminin

Injonctions permanentes à la fermeté, à la tonicité, au fit, c’est indéniable, posséder un corps sain et musclé est devenu notre horizon à toutes et tous, parfois tangible, au mieux rêvé. Pour les femmes, longtemps interdites de pratiquer le sport, ou à certaines conditions, c’est une incontestable conquête, arrachée de haute lutte à un monde…

Comment RESILIER son abonnement ?

Comment résilier son abonnement ? Il faut dans un premier temps remplir nôtre formulaire de résiliation que vous trouverez à accueil ou en cliquant sur le lien de cet article. A noter que toute demande de résiliation doit impérativement s’effectuer avant le 15 du mois pour le mois suivant.     Une fois le formulaire…

une équipe

des professionnels

Tristan Morvan
éducateur sportif

Tristan Morvan

Professeur diplômé d'état des métiers de la forme et carte professionnel d'éducateur sportif (mention légal pour l'enseignement d'une activité physique et sportive en France)

Les derniers news

Quoi de neuf ?