Quels sont les fruits et légumes à consommer en mars

C’est encore officiellement l’hiver, mais patience, à la fin du mois, le printemps sera là !

En attendant, ce sont les derniers moments pour consommer les choux, ainsi que les dernières betteraves et les derniers légumes oubliés comme le cardon, le crosne et le salsifis.

Mais ce mois-ci vous allez surtout profiter du retour des radis !

Côté fruits, c’est le moment de jeter son dévolu sur les dernières poires, oranges, pamplemousses et kiwis.

source : manger bouger




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