Jeudi 15 août jour férié, la salle sera fermée
Ce Jeudi, 15 Août, nous marquons une pause La salle sera fermée —- This Thursday, 15th of August, national holiday The gym will be closed
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Augmentation du temps d’écran, robotisation à outrance, règne de la voiture, livraison à domicile… Alors que les nouvelles technologies font plus que jamais exploser la sédentarité, tour d’horizon d’initiatives qui veulent nous remettre en mouvement. Avec l’explosion des nouvelles technologies, la place de l’activité physique, chez soi, au travail ou sur le temps de loisirs,…
Aujourd’hui nous vous présentons une vidéo du YouTuber Matt D’Avella, Il a fait 10.000 pas par jour durant 30 jours et a suivi les effets ; cardio et bien-être. Il explique comment il va ajouter plus de mouvent dans son quotidien pour lutter contre la sédentarité. Une vidéo intéressante avec des astuces et conseils utiles. Le…
Bonjour à tous Je suis ravi de vous annoncer que j’ai réussi mes épreuves écrites et validé mon niveau 2 d’éducateur sportif sport santé (E3S) ! Ces examens, répartis sur cinq écrits d’une heure chacun, portaient sur des thèmes cruciaux tels que le cancer, les maladies cardiovasculaires, l’obésité et le diabète, les maladies respiratoires, les…
Vous pouvez vous présenter à l’accueil de la salle : Studio MyFitSession, 82, boulevard de la France Libre, 29160 CROZON Horaires d’ouverture d’accueil : Lundi 9h00-12h00 13h30-16h30 Mardi 9h00-12h00 13h30-16h30 Jeudi 9h00-12h00 13h30-16h30 Vendredi 9h00-12h00 13h30-16h30 Samedi 9h00-12h00 Si vous souhaitez commencer en dehors de ces horaires merci de prendre rendez-vous avec Tristan au 06 81…
Présentation des Gazelles du Bout du Monde Les Gazelles du Bout du Monde sont prêtes à relever un nouveau défi cette année ! Composée de quatre femmes dynamiques et passionnées, cette équipe se distingue par son esprit de camaraderie et sa détermination sans faille. Voici une brève présentation de chaque membre, dans l’ordre de passage…
Voici une petite vidéo de présentation du site Internet je vous indique comment utiliser la réservation comment tenir votre lien zoom pour les séances en ligne