Outdoor Session

horaires
  • Monday09:30 - 13:30-16:00 - 21:00
  • Tuesday09:30 - 13:30-16:00 - 21:00
  • Wednesday09:30 - 13:30-16:00 - 21:00
  • Thursday09:30 - 13:30-16:00 - 21:00
  • Friday09:30 - 13:30-16:00 - 21:00
  • Saturday10:00 - 13:30-15:00 - 17:00
  • Sunday10:00-13:30
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Adresse
82, boulevard de la France Libre 29160 Crozon

Heures d’ouverture
Du lundi au vendredi :
09:30 – 13:30 et 16:00 – 21:00

Les samedi 10:00 – 13:30 et 15:00 – 17:00

dimanche : 10h00–13:30

À propos de ce site

MyFitSession Crozon  et une salle fitness, un studio Yoga, Pilates.

ouvert 7/7

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aperçu de la séance

le cours

Séance fitness en extérieur! programme des activités variées et changent au rythme des saisons.

Les séances seront composés de plusieurs disciplines fitness alliant la nature et les beau paysage de la presqu’île de Crozon. La séance dure 1 heure. Les activités sélectionnées amélioreront et entretiendront plusieurs qualités physiques telles que la motricité, la force et l’endurance.

Voici des exemples d’activités:

  • Circuits d’obstacles mélangeant terre et mer. ( motricité force endurance)
  • Marche aquatique
  • Trail
  • Circuit training
  • Marche.
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Tristan Morvan
éducateur sportif

Tristan Morvan

Professeur diplômé d'état des métiers de la forme et carte professionnel d'éducateur sportif (mention légal pour l'enseignement d'une activité physique et sportive en France)

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