ce vendredi 24 mai, Ariana et Camillo qui sont adhérents vous proposent de découvrir deux danses latines : la Salsa et la Bachata. La séance a pour objectif de vous apprendre 3 pas de base dans les deux styles. La séance commencera à 20:00 jusqu’à 21:00. Les horaires restent inchangés concernant le cross training et…
Catherine Weber, diététicienne et Tristan Morvan, éducateur sportif vous invitent à un atelier vendredi 26 avril de 19:00 à 20:00, à myfitsession 62 rue Alsace Lorraine 29160 Crozon, sur le thème « et si vous preniez soin de vous ? par la nutrition et l’activité physique. » Cet atelier est le premier d’une série ou différents thèmes…
Nous arrivons au cœur du sport, à la source ! Nous découvrons les différentes structures composées d’un grand bâtiment à étage et une annexe réservée aux cours collectifs. Le premier bâtiment au rez de chaussée exposait différents professionnels de la mode du sport comme reebok, les poulettes… Des you tubeurs exposaient également sans grand intérêt…
le salon fitness est un rendez vous incontournable des passionnés et acteurs du fitness et du bien-être les 15, 16 et 17 mars 2019 à Paris. Myfitsession cherchera toujours les meilleurs concepts et nouveautés pour vous!!! pour cela la salle sera fermée le temps du salon le vendredi 15 mars au dimanche 17 mars inclus. nous vous feront suivre le salon…
notre soirée sh’bam est reportée samedi 9 mars 2019 à 19:30 à myfitsession Crozon
C’est bientôt la Saint Valentin ! L’occasion de prouver à votre moitié que vous tenez à elle !! Encore faut-il trouver LA bonne idée cadeau… Parce que faire du sport c’est d’abord prendre soin de soi et prendre du plaisir, My Fit Session vous propose des cartes cadeaux pour la Saint Valentin !! Réservation sur myfitsession.fr
Pour attaquer une nouvelle année 2019, j’ai entendu à la radio le Dr Christian Recchia qui expliquai sa règle des 4S, qui est à mon sens très judicieuse pour donner des repères pour se maintenir en forme et avoir du bien-être. Le Sommeil Dormir au moins 8 heures est important et crucial. Plusieurs fonctions…
MyFitSession vous souhaite un excellent Noël et de belles fêtes de fin d’année entouré de tous ceux qui vous sont chers. regardez dans les yeux des enfants la magie de Noël! profitez de cet instant en famille. Savourez chaque instant, soyez attentif à ces moment de joie ouvrez vos cœurs. Nous vous retrouvons dés mercredi…
Nouveau fonctionnement à Myfitsession Crozon! Nous somme heureux de pouvoir proposer les séances yoga-Pilates en option à 6€ pour les Abonnés avec une formule mensuel à 46€. Le principe est toujours en petit groupe de 6 personnes maximum et sur réservation sur internet. Il est toujours possible de participer à ses séances en étant non…
Votre salle fitness Myfitsession Crozon sera ouverte aux horaires habituelles de 9:30 à 13:30 – 16:00 à 21:00. Les séances fitness seront aussi maintenue comme d’habitude. donc pas d’excuses pour vous maintenir en forme 😉 j’peux pas, j’ai myfitsession!!!
