Nous avons le plaisir de pouvoir vous accueillir à partir de jeudi 4 juin 2020 pour pouvoir pratiquer des activités fitness préféré, durant cette période de déconfinement il est impératif de respecter les règles d’hygiène et sanitaire pour le bon fonctionnement. L’accès sur la structure est sur réservation via notre site Internet
Rejoins nous au repas Noël le vendredi 20 décembre 2019 Nous vous proposons un repas pour les fêtes de fin d’année le vendredi 20 décembre 2019 à 19:30 au restaurant la flambée à Morgat. Cette soirée nous permettra de mieux vous connaître et d‘échanger sur l’année Myfitsession ! Myfitsession est votre salle, votre avis est important pour nous, grâce à…
On dit souvent que c’est le repas le plus important de la journée, mais est-il vrai que vous ne devriez jamais sauter le petit-déjeuner ? Prendre un petit déjeuner a longtemps été présenté comme une habitude saine. Les réseaux sociaux regorgent d’options comme l’hashtag #healthybreakfast, des smoothies à la patate douce etc. Les personnes en bonne…
Myfitsession vous propose des séances particulières à domicile ou en salle fitness. l’objectif principale de ces séances est de vous entraîner et de vous perfectionner. La personnalisation et la motivation et les corrections de techniques ou de postures sont nettement supérieurs puisque immédiate. votre potentiel et vos résultat en seront décuplé.
Pour les sportifs qui auraient du mal à se passer de leurs séances quotidiennes en pleine canicule, plusieurs recommandations sont à suivre avec attention, afin de ne pas risquer un coup de chaud dangereux. En effet, depuis quelques jours une forte vague de chaleur s’abat sur la France, certaines activités deviennent donc plus à risques,…
Le dimanche 9 juin 2019 a eu lieu la première édition du triathlon L « la Presqu’île Race ».Pour la première du Presquîle RACE, Myfitsession a participé avec un fil rouge pour motiver les athlètes lors de leur échauffement. Merci à Alain, Max et Alain qui ont représentés votre salle fitness en relais. Ils ont terminés 7…
