Tag: club fitness
BeActiveDay 23 Septembre 2024
Bonjour à tous! Restez informé et suivez-nous sur les réseaux sociaux pour participer aux défis proposés lundi 23 septembre 2024 dans le cadre du BeActiveDay ! A l’occasion du BeActiveDay, une initiative européenne visant à promouvoir l’activité physique et le bien-être, Studio MyFitSession vous propose un programme exclusif pour bouger et vous surpasser tout au…
Jeudi 15 août 2024 studio fermé
Le Jeudi 15 Août la salle est fermée pour la journée. Nous vous informons que le studio sera fermé la journée Jeudi 15 août 2024. Thursday 15th of August the gym will be closed, see you on Friday
À vos marques, prêts, bougez
Augmentation du temps d’écran, robotisation à outrance, règne de la voiture, livraison à domicile… Alors que les nouvelles technologies font plus que jamais exploser la sédentarité, tour d’horizon d’initiatives qui veulent nous remettre en mouvement. Avec l’explosion des nouvelles technologies, la place de l’activité physique, chez soi, au travail ou sur le temps de loisirs,…
10.000 pas par jour durant 30 jours, par YouTuber Matt D’Avella
Aujourd’hui nous vous présentons une vidéo du YouTuber Matt D’Avella, Il a fait 10.000 pas par jour durant 30 jours et a suivi les effets ; cardio et bien-être. Il explique comment il va ajouter plus de mouvent dans son quotidien pour lutter contre la sédentarité. Une vidéo intéressante avec des astuces et conseils utiles. Le…
#BeActiveDay lundi 23 septembre 2024
A vos agendas ! Studio MyFitSession est inscrit au #BeActive Day 2024 le lundi 23 septembre ! #BeActiveDay cet évènement national vise à proposer une activité sportive gratuite le lundi 23 septembre 2024. La campagne incite à bouger plus et à mieux comprendre les bénéfices et l’importance d’un mode de vie actif. Nous allons…
Planning pour cet été
Voici le planning pour cet été : Pensez à vous inscrire aux cours sur votre espace abonné, cela nous permet de vous contacter pour indiquer des changements de lieu pour les sessions sur la plage au cas la météo n’est pas bonne.
Des gazelles à l’ultra marin 2024
Présentation des Gazelles du Bout du Monde Les Gazelles du Bout du Monde sont prêtes à relever un nouveau défi cette année ! Composée de quatre femmes dynamiques et passionnées, cette équipe se distingue par son esprit de camaraderie et sa détermination sans faille. Voici une brève présentation de chaque membre, dans l’ordre de passage…
Soirée Barbecue Healthy à Myfitsession Crozon
La salle de fitness Myfitsession de Crozon est ravie d’annoncer une soirée barbecue exceptionnelle, placée sous le signe de la santé et du bien-être. Cet événement convivial et instructif se tiendra à la salle des fêtes Tyskoll, à Saint-Hernot, le jeudi 27 juin à partir de 18h. #BarbecueHealthy #CuisineÉquilibrée Le thème central de la soirée…