
comment utiliser le site Myfitsession
Voici une petite vidéo de présentation du site Internet je vous indique comment utiliser la réservation comment tenir votre lien zoom pour les séances en ligne
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Télécharger votre entraînement avec le lien ci-dessous, vous pourrez suivre en ligne votre cours de hit avec la chaîne my fixation sur zoom. Sur ce document vous pourrez écrire vos performances et ainsi voir vos progrès au fur et à mesure des semaines d’entraînement.
Voici un petit tutoriel pour vous expliquer le système mis en place [bookly-form category_id= »10″ service_id= »19″ staff_member_id= »8″ show_number_of_persons= »1″]
Myfitsession Crozon met en place cette année un nouveau cours le F.T.S. (Fonctionnal Training Strap). C’est a dire un entrainement fonctionnel ou vous allez bouger naturellement et retrouver toutes les fonctions initiales et naturelles en utilisant des sangles suspendus. Dans le planning vous trouverez 2 formes de H.I.I.T. (plyo ou renfo). C’est toujours un entrainement…
Le dimanche 9 juin 2019 a eu lieu la première édition du triathlon L « la Presqu’île Race ».Pour la première du Presquîle RACE, Myfitsession a participé avec un fil rouge pour motiver les athlètes lors de leur échauffement. Merci à Alain, Max et Alain qui ont représentés votre salle fitness en relais. Ils ont terminés 7…