Le studio Myfitsession met un point d’honneur à votre motivation ! c’est un élément indispensable pour atteindre vos objectifs. Voici notre stratégies pour rester motivé : Nous vous encourageons à visualiser vos objectifs : Créez une image mentale claire de ce que vous voulez atteindre. Cela vous aidera à rester concentré sur votre objectif et…
Voici un nouveau planning sera mis en place à partir de lundi 14 aout 2023. Les changements majeurs sont les suivants : Ouverture et accès de la salle à partir 9h30 (arret temporaire de l’accès à 7h30) . Pas de cours en « Small groupe » durant cette période.
Avec la salle presqu’île fitness entre 2006 et 2018 et depuis 2019 à aujourd’hui myfitsession je fête les 16 ans de gym sur plage à Morgat. Je vous retrouve sur la plage Morgat les mardis et les vendredis de 9:30 à 10:30 la séance est proposée à 6 euros
Les premiers dimanche de chaque mois de l’année le Studio MyFitSession marque une pause et ferme pour la journée, pour mieux repartir et atteindre son objectif principal. C’est a dire améliorer votre quotidien !
Bonjour je vous propose un petit programme musculation à faire à la maison lien ici vers votre programme musculation home training
Voici une petite vidéo de présentation du site Internet je vous indique comment utiliser la réservation comment tenir votre lien zoom pour les séances en ligne
Durant notre crise sanitaire, je vais vous proposer des séances en vidéo pour que vous puissiez continuer à faire de l’activité physique chez vous. Myfitsession à pour objectif à travers une bonne pratique d’activités physiques et de sport de favoriser votre santé et associer avec une bonne alimentation booster votre système immunitaire. Pour…
Télécharger votre entraînement avec le lien ci-dessous, vous pourrez suivre en ligne votre cours de hit avec la chaîne my fixation sur zoom. Sur ce document vous pourrez écrire vos performances et ainsi voir vos progrès au fur et à mesure des semaines d’entraînement.
La salle Myfitsession est ouverte depuis le 5 juin. L’accès à la structure se fait sur réservation, le créneau de temps pour la musculation et le cardio training et de 1h30 vous avez la possibilité de pratiquer les séances avec neuf personnes maximum.
Nous avons le plaisir de pouvoir vous accueillir à partir de jeudi 4 juin 2020 pour pouvoir pratiquer des activités fitness préféré, durant cette période de déconfinement il est impératif de respecter les règles d’hygiène et sanitaire pour le bon fonctionnement. L’accès sur la structure est sur réservation via notre site Internet
