Author: Tristan Morvan

Aéroboxing le combat commence

  Si l’envie vous prend de vous défouler d’une semaine difficile, cette séance est pour vous! Niveau accessible à tous la session aeroboxing  à myfitsession crozon est une séance de plusieurs combo points pieds en music dynamique. le cours est cardio et assure une tonification des cuisses et fessiers le vendredi de 19:00 à 19:30…

première « instant yoga »

c est la première! Lundi 24 septembre 12:15-13:15 Nous somme heureux de vous informer que c’est la première de « instant yoga ». cette option à 12€ la séance, vous permet de pratiqué le yoga de manière optimum. C’est enseigné en petit groupe de 8 maximum et dans un structure  dédié en partie a cette pratique. Le…