Dans l’imaginaire collectif, diététicienne rime avec régime, restrictions … privations ! Autant dire que notre profession est très mal connue. Diététique vient du grec « diaita » qui signifie « l’art de vivre ou hygiène de vie». Concrètement, notre rôle :Accompagner dans le « bien-manger » et expliquer l’intérêt de l’alimentation équilibrée et variée pour…
Il existe bien un transfert d’aluminium vers la nourriture lors de la cuisson. Il est conseillé de limiter l’apport d’aluminium dans son alimentation. Mais il n’existe pas d’alerte sanitaire ni de données épidémiologiques sur l’exposition à l’aluminium par l’alimentation. Les poissons en papillotes, le camembert dans le barbecue : l’aluminium est parfois utilisé en cuisine…
Les Bienfaits du Sport en Entreprise sur la Santé des Employés avec MyFitSession crozon Le sport en entreprise gagne en popularité en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé des employés. L’intégration d’activités physiques dans le cadre de travail ne se contente pas d’améliorer le bien-être des individus, elle contribue également à la productivité…
Cuisson au barbecue : comment prévenir les risques pour la santé ? Les beaux jours voient traditionnellement le retour des barbecues dans les jardins. Mais l’utilisation de barbecue pour la cuisson de viandes nécessite une certaine prudence. Pour vous permettre de profiter de ce mode de cuisson sans vous exposer aux infections et aux substances…
Avec myfitsession pourquoi un chef d’entreprise devrait envisager de faire appel à nos coach sportif En tant que chef d’entreprise, votre temps est précieux et vos responsabilités sont nombreuses. Voici pourquoi investir avec myfitsession dans un coach sportif peut être une excellente décision : Amélioration de la productivité : En vous entraînant régulièrement avec un…
Le studio Myfitsession sera ouvert en accès libre toute la journée du lundi de Pentecôte, le 20 mai. Aucune inscription préalable ni cours collectifs ne sont prévus pour cette journée.
Les adeptes d’un jeûne quotidien de seize heures auraient 91 % de plus de risque de mourir d’une maladie cardiovasculaire, rapporte l’American Heart Association. «Nous nous attendions à ce que l’adoption à long terme d’une alimentation limitée à huit heures soit associée à un risque plus faible de décès cardiovasculaire et même de décès, toutes causes…
« De voir une statue de Ganesh posée par terre au milieu des chaussures, ça crée une fissure dans mon cœur » On s’inscrit au Yoga pour aller mieux, dompter le stress qui nous ratatine la cervelle, relaxer ses lombaires, sourire enfin à la vie. Mais bizarrement, il arrive qu’on ne se sente pas si…
Par Nicolas AUBINEAU, Diététicien Nutritionniste du sport en clinique -Le lien nutrition et santé Le jeûne, bonne ou mauvaise idée ? Il y a eu un engouement particulier pour le jeûne dans le milieu sportif, mais également extra-sportif, notamment par rapport à l’amélioration du confort de vie, la diminution de la morbidité par son côté…
« Si on a des acquis sociaux, c’est parce qu’il y a eu des luttes et pas des gens qui ont médité » Dans l’imaginaire occidental, le yoga a été importé d’Inde par des hippies qui refusaient le moule petit-bourgeois : métro, boulot, dodo. Aujourd’hui, Amazon met à disposition de ses employés en entrepôt des cabines baptisées…
