Le printemps arrive, c’est le moment idéal pour reprendre le sport !
Avec l’arrivée des beaux jours, vous vous demandez comment reprendre une activité physique de manière simple et agréable ? Comment garder votre motivation intacte ? Les journées s’allongent, et qui n’a pas envie de retourner à la salle de sport ? Avec l’approche de la fameuse « épreuve du maillot de bain », il est…