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Recette : Flan d’asperges vertes

Bonjour à tous!   Voici une nouvelle recette de saison 🌸 :   Simple, léger et savoureux… ce flan met à l’honneur un légume star du printemps 💚 Parfait en entrée ou en plat léger avec une salade croquante 🥗   Ingrédients : 🌿 300 g d’asperges 🌿 3 œufs 🌿 150 ml de crème…

Bonjour à tous ! Aujourd’hui je partage une recette avec vous ! Le printemps arrive et avec lui, la saison des asperges ! Mais leur saison ne dure que quelques semaines ! Donc profitez-en pour réaliser une Panzanella : salade de pain. C’est toujours plus sympa en italien ! 😉😊 L’asperge est riche en vitamines…

Salade de boulgour, pois, œuf et pesto d’ail des ours

Bonjour à tous !   Je partage aujourd’hui une recette parfaite pour l’arrivée du printemps : 🥗 Salade de boulgour, pois, œuf et pesto d’ail des ours. Une recette facile et rapide à préparer et parfait pour une alimentation saine et équilibrée. Régalez-vous !   #studiomyfitsession #coaching #motivation #tousenforme #bienêtre #healthy #healthyfoodcreation #healthyfood #recette #recettefacile…