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L’appli de running Strava est-elle vraiment en train de devenir le « Tinder des sportifs » ?

L’appli de running  « Strava» est-elle vraiment en train de devenir le « Tinder des sportifs » ? D’après les utilisateurs, l’homme ou la femme idéale ne se trouverait pas sur Tinder mais sur Strava, l’application dédiée aux activités sportives Le partage d’une passion commune et l’authenticité partagés sur Strava favoriserait les rencontres sur cette…

Super Seniors – en pleine forme

Bonjour à tous! Aujourd’hui je partage un super reportage de Arte TV sur les « super seniors » : A 84 ans en forme physiquement et ce qui impressionne surtout, ce sont ses capacités mentales proche d’un individu bien plus jeune, il est ce qu’on appelle « un super sénior ». Après examen, les spécialistes constatent que…

Bonjour à tous ! Aujourd’hui je partage une recette avec vous ! Le printemps arrive et avec lui, la saison des asperges ! Mais leur saison ne dure que quelques semaines ! Donc profitez-en pour réaliser une Panzanella : salade de pain. C’est toujours plus sympa en italien ! 😉😊 L’asperge est riche en vitamines…

Salade de boulgour, pois, œuf et pesto d’ail des ours

Bonjour à tous !   Je partage aujourd’hui une recette parfaite pour l’arrivée du printemps : 🥗 Salade de boulgour, pois, œuf et pesto d’ail des ours. Une recette facile et rapide à préparer et parfait pour une alimentation saine et équilibrée. Régalez-vous !   #studiomyfitsession #coaching #motivation #tousenforme #bienêtre #healthy #healthyfoodcreation #healthyfood #recette #recettefacile…

une équipe

des professionnels

Tristan Morvan
éducateur sportif

Tristan Morvan

Professeur diplômé d'état des métiers de la forme et carte professionnel d'éducateur sportif (mention légal pour l'enseignement d'une activité physique et sportive en France)

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